最近有个工友刚从电子厂离职，我问他最近在忙什么，他说在家躺，想休息两天，然后过了两天就憋不住了，说最近有些烦躁，不知道自己做什么，想换工作，但是很多工作都觉得不合适，有的要不人家不要他，要不他不想干。陷入找工作的困恼中。我问给他分析了一下他为什么烦躁，有以下原因：

因为金钱

没有工作最直接的影响就是没有收入。如果之前没有做好经济方面的安排，可能生活水平一下子就直线下降，搞得心情不好且有危机感。

从电子厂出来，一下没有了经济来源，你近一直在玩，钱花的也差不多了，手里没有钱花就会有恐慌。

因为没有进步？

辞职了，你闲着，别人都在进步。几个月下来一对比，很难没有焦虑感。别热一直在厂里做着工作，这段时间人家可能已经升职加薪了，但是他却没有经济来源。

因为对未来焦虑？

觉得市面上没有合适的工作，或者老被心仪的工作否定，次数一多就会产生挫败感。为什么市面上没有你想要的工作？是薪水不合适？经验不合适？不喜欢？城市行业发展不好？分析好了，再看看你是需要改进哪一方面。

   漫无目的地焦躁是最可怕的，找到病根，再找到应对的方式，然后行动起来。当你真正行动起来了，会发现焦躁减少很多，因为不管慢还是快，你都走在了解决问题的路上。

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